風邪で「のどの痛み」を感じたらニンジンとリンゴがいい？ウィルスの侵入を防ぐ食材は…

寒さが堪える季節になりました。風邪をひいて痛くなった「のど」を丈夫にしたり、ウイルスの侵入を防ぐ食べ物は何があるのでしょうか？関連キーワードはありません