心配事の9割は起こらない。「いま・ここ」に集中する禅的・不安と悩みの遠ざけ方｜ニフティ ...

外に出る機会が減ると、なんだが気分が落ち込んでしまう。会社が倒産したらどうしよう、コロナウィルスがもっと広がって、このまま誰とも会えなかったら？