過去には36kgまで体重減も筋トレで健康を取り戻した50歳「更年期障害に悩まされることは ...

本格的なトレーニングは2年ほど続けているという根本さん。きっかけは持病による手術後の極度な体重減少だった。 「コロナウイルスが流行する前はジムに通ってい関連キーワードはありません