冬のウイルス感染予防は「うがい、手洗い、腸活スープ」料理研究家・奥薗壽子が考えた、医師 ...

食事をするとき、食べ物と一緒に病原菌やウイルスも口から侵入します。免疫細胞が集中する腸は、胃酸で防御しきれなかった外敵を撃退する最後の